
Praktijk Grit
Danielle Hes
Coaching · Praktijk Soest
Ruimte voor wie je echt bent, met therapie die verder kijkt dan het hoofd.
- Tarief
- € 115
- Sessieduur
- 60 minuten
- Kennismaking
- Gratis, 15 minuten
- Beschikbaarheid
- Binnen 2 weken
- Voor
- Volwassenen, Ondernemers, Professionals, Leidinggevenden
- Talen
- Nederlands
- Sessievorm
- In de praktijk

Over Danielle
Mijn naam is Danielle Hes (1975) en ik ben psychodynamisch therapeut. Wat mij drijft is het moment waarop iemand zichzelf weer durft te ontmoeten. Niet als project dat gefikst moet worden, maar als mens met een verhaal, met pijn en met kracht. In mijn werk probeer ik die ruimte ook voor jou te creëren. Met warmte, aandacht, maar zeker ook met ruimte voor humor. Je hoeft het niet alleen te doen. Wat levert therapie bij mij jou op? ✦ Je leert begrijpen waarom je vastloopt. We onderzoeken samen hoe oude patronen zich in het hier en nu laten zien: in je lichaam, in je gedachten en in relatie tot anderen. Dat inzicht is de sleutel tot blijvende verandering. ✦ Je krijgt geen standaardaanpak, maar maatwerk. Ik werk met innerlijk kindwerk, delenwerk (zoals Voice Dialogue), hypnotherapie, systemische oefeningen en verbeeldingstechnieken. Niet omdat het moet, maar afgestemd op wat jij nodig hebt. ✦ Je hoeft het niet allemaal uit te zoeken vóórdat je begint. Misschien weet je nog niet precies wat er speelt, en dat hoeft ook niet. We beginnen waar jij bent. Met alles wat je meebrengt, of juist niet voelt. ✦ Je vindt een veilige plek om te vertragen. In een wereld die altijd 'aan' staat, creëren we samen de rust om te voelen en stil te staan bij wat zich aandient. Die veiligheid is geen luxe, maar de basis voor echte groei. Je krijgt diepgang én nuchterheid. Naast therapeut werk ik al jaren als trainer en coach in het bedrijfsleven. Die combinatie maakt dat ik helder en met beide benen op de grond werk waar het kan, en diepgaand en gevoelig waar het nodig is. Onvervulde kinderwens Als ervaringsdeskundige op het gebied van de onvervulde kinderwens weet ik wat het betekent. Juist daarom kan ik je hierin begeleiden met de diepgang en het begrip dat dit thema verdient. Momenteel doe ik onderzoek naar hoe mannen omgaan met een onvervulde kinderwens. Herken je dit? Meld je gerust. Kortom: je krijgt bij mij geen therapeut die alleen maar knikt en luistert. Je krijgt een betrokken, ervaren therapeut die met je meeloopt, die durft door te vragen, en die ook samen met je kan lachen. Zodat jij weer met meer kracht, rust en ruimte in het leven staat. Je hoeft het niet alleen te doen. Ik ben aangesloten bij de VBAG (beroepsvereniging voor integratieve gezondheidszorg), wat staat voor professionaliteit, zorgvuldigheid en continue nascholing.
Hulpvragen
Waarmee kun je bij mij terecht?
Werkwijze
Zo werk ik
Eerst bellen we om uit te vinden of je een goed gevoel hebt bij mij. Daarna plannen we een intake van 90 minuten waarin ik je ook vraag naar het gezin waar je uitkomt en wat je weet over je grootouders. Patronen kunnen voor mij dan al zichtbaar worden. Je stelt een doel en na de intake plannen we een vervolgafspraak en werken we met wat er is.
Wat het je kan opleveren
Wat kan therapie bij mij je opleveren? ✦ Inzicht in waarom je reageert zoals je reageert, in plaats van er steeds door overvallen te worden ✦ Meer rust in je hoofd en je lichaam ✦ Oude pijn die niet langer ongemerkt je keuzes stuurt ✦ Weer voelen wat je écht nodig hebt ✦ Grenzen kunnen stellen zonder je schuldig te voelen ✦ Meer echtheid en nabijheid in je relaties ✦ Minder automatische piloot, meer bewuste keuzes ✦ Meer ruimte, energie en plezier in je dag Bij een onvervulde kinderwens: ✦ Een plek voor het verdriet dat vaak nergens terecht kan ✦ Leren omgaan met de eenzaamheid die dit thema met zich meebrengt ✦ Weer een toekomstperspectief dat van jou is
In de therapie werk ik met verschillende methoden, afgestemd op wat jij nodig hebt. Denk aan innerlijk kindwerk, delenwerk (zoals Voice Dialogue), hypnotherapie, systemische oefeningen of verbeeldingstechnieken. Samen maken we zichtbaar wat onbewust invloed op je heeft, zodat er ruimte ontstaat voor echte verandering.
Aanmelden en intake
Je plant via de knop Kennismaken op mijn website www.praktijkgrit.nl een telefonische kennismaking.
Dit past bij je als
Psychodynamische therapie kan helpend zijn bij: ✦ terugkerende patronen in relaties ✦ een gevoel van leegte of innerlijke onrust ✦ moeite met grenzen aangeven of jezelf uitspreken ✦ perfectionisme of faalangst ✦ herstel na een moeilijke jeugd of traumatische ervaring
Minder passend wanneer
Bij acute psychische klachten, verslaving of een crisis verwijs ik door naar huisarts of GGZ.
Wat mensen ervaren
In hun eigen woorden
Nog geen ervaringen gedeeld. Heb je met Danielle gewerkt via Coachoverzicht? Dan kun je hieronder je ervaring achterlaten.
Praktisch
Goed om te weten
- Werkvormen
- In mijn praktijk
- Bereikbaarheid
- Parkeren mogelijk, Bereikbaar met OV
- Zorgregister
- VBAG
- Coachregister
- VBAG
Opleidingen en certificeringen
Academie voor Psychodynamica
Profiel laatst bijgewerkt op 27 augustus 2026.
Verder kijken
Vergelijkbare coaches
Rustig meerdere profielen vergelijken helpt je de coach te vinden bij wie je je op je gemak voelt.

Uit je Zelf - coaching
Jongerencoach
De Meern
Compleet profielDirect beschikbaar
Beeldende coaching voor tienermeiden die zelfverzekerder willen worden en keuzes durven maken die bij hen passen.
Tarief: € 845 · In de praktijk
Gratis kennismaking: 30 min
Voor: Jongeren, Ouders en gezinnen

IEMT Praktijk Veldhoven
Rust in je hoofd
Veldhoven
Compleet profiel
Oude spanning loslaten zonder alles opnieuw te beleven ervaar tijdens de eerste sessie al verschil.
Tarief: op aanvraag · Online en Op locatie
Voor: Ondernemers, Professionals en werknemers, Leidinggevenden

Sla je slag met gedrag, VerwonderDingen
Apeldoorn
Systemisch coach van kind, jongeren, hun ouders èn volwassenen.
Tarief: op aanvraag · Online en In de praktijk
Gratis kennismaking: 20 min
Voor: Volwassenen, Jongeren, Kinderen