Rust, ruimte en begeleiding in jouw rouwproces

Iedereen rouwt op zijn eigen manier. Daarom bestaat er binnen mijn begeleiding geen vast stappenplan. Tijdens de kennismaking bespreken we waar je tegenaan loopt en wat je nodig hebt. Vanuit daar stemmen we de begeleiding af op jou en jouw persoonlijke situatie. In de gesprekken is er ruimte voor alles wat met jouw verlies en rouw te maken heeft. We kunnen stilstaan bij gevoelens en gedachten, maar ook kijken naar de veranderingen die het verlies in je leven heeft gebracht en hoe je hiermee om kunt gaan. Ik werk vanuit een persoonlijke en betrokken benadering, waarbij jij en jouw verhaal centraal staan. Soms helpt het om te praten, terwijl op andere momenten een oefening, opdracht of ritueel passend kan zijn. We volgen daarbij geen vast tempo. Jij bepaalt wat je wilt delen en waar je aan toe bent. De begeleiding kan plaatsvinden bij jouw thuis, online of tijdens een wandeling (bijvoorbeeld in het Mastbos) in Breda. Samen kijken we wat het beste bij jou past.