Welke vragen stel je tijdens een kennismaking met een coach?

De kennismaking is misschien wel het belangrijkste moment in je zoektocht naar een coach. Het is je kans om te voelen of het klikt en om te toetsen of de aanpak bij je past. Met de juiste vragen haal je er veel meer uit. Hieronder vind je een handige lijst.

Waarom een kennismaking zo waardevol is

Een profiel geeft je een eerste indruk, maar pas in een gesprek merk je hoe iemand echt is. Voel je je op je gemak? Luistert de coach goed? Krijg je vertrouwen? Veel coaches bieden een vrijblijvende kennismaking aan, juist omdat de klik zo belangrijk is voor het resultaat.

Vragen over de aanpak

Zo kom je erachter of de werkwijze bij je past.

• Hoe ziet een traject er bij jou meestal uit?
• Werk je vooral met gesprekken, of ook met opdrachten en oefeningen?
• Hoeveel sessies zijn vaak nodig, en hoe lang duurt een sessie?
• Wat verwacht je van mij tussen de sessies door?

Vragen over ervaring en specialisatie

Zo toets je of de coach bij jouw vraag past.

• Heb je ervaring met vragen zoals de mijne?
• Wat is je achtergrond en opleiding?
• Voor wie is jouw begeleiding juist wel en niet geschikt?

Vragen over praktische zaken

Voorkom verrassingen achteraf.

• Wat zijn je tarieven, en werk je per sessie of met een traject? Lees ook wat een coach kost.
• Kan ik online en op locatie terecht?
• Hoe snel kun je starten, en hoe plannen we afspraken?

Vragen aan jezelf, na afloop

Minstens zo belangrijk als de antwoorden is je eigen gevoel. Stel jezelf na het gesprek:

• Voelde ik me op mijn gemak en serieus genomen?
• Luisterde de coach echt, of vooral een verkooppraatje?
• Heb ik er vertrouwen in dat dit me verder helpt?
• Was de coach eerlijk, ook over wat coaching niet kan?

Let op de eerlijkheid

Een goede coach belooft geen wonderen en is open over grenzen. Hoort je vraag eigenlijk bij therapie of zorg, dan zegt een betrouwbare coach dat eerlijk. Lees meer over het verschil tussen een coach en een therapeut.

Kort samengevat

• Gebruik de kennismaking om aanpak, ervaring en praktische zaken te toetsen.
• Let vooral op je eigen gevoel: klik, vertrouwen en eerlijkheid.
• Een goede coach is open over wat wel en niet kan.

Klaar om kennis te maken? Bekijk de coaches en vraag een gesprek aan bij wie jou aanspreekt.