Naar de inhoud
Coach Overzicht

Assertiviteitscoaching in Nederland

2 coaches bieden assertiviteitscoaching. Bekijk de profielen, lees ervaringen en neem rechtstreeks contact op met de coach die bij je past.

Wat is assertiviteitscoaching?

Een assertiviteitscoach helpt je opkomen voor jezelf zonder de relatie te beschadigen. Je oefent met nee zeggen, grenzen stellen en zeggen wat je vindt, ook wanneer dat spannend is.

Wanneer kies je voor assertiviteitscoaching?

Assertiviteitscoaching past wanneer je vaak ja zegt terwijl je nee bedoelt, conflicten uit de weg gaat, of achteraf baalt dat je niet voor jezelf opkwam.

Voor wie is assertiviteitscoaching?

Voor mensen die anderen altijd voor laten gaan: de collega die het werk van iedereen opvangt, de vriend die nooit iets durft te vragen, de partner die zichzelf wegcijfert. Vaak speelt het op werk en privé tegelijk.

Hoe kies je een goede coach?

Vergelijk een paar profielen rustig op werkwijze, voor wie de coach er is en de achtergrond. Wat een traject kost hangt af van de coach, de duur en de vorm, online of op locatie. Veel coaches bieden een vrijblijvend kennismakingsgesprek, zodat je kunt voelen of het klikt voordat je kiest. Meer lezen? Hoe vind ik een goede coach?

Veelgestelde vragen

Wat kost assertiviteitscoaching?

Tarieven verschillen sterk per coach, de duur van een sessie en of het online of op locatie is. Vaak ligt het ergens tussen de zestig en honderdvijftig euro per sessie. De enige betrouwbare prijs is die de coach zelf noemt; veel coaches vermelden hun tarief op hun profiel. Lees meer over wat een coach kost in onze kennisbank.

Is assertiviteitscoaching hetzelfde als therapie?

Nee. Coaching richt zich vooral op het hier en nu en op groei en doelen. Therapie werkt vaker met klachten die dieper of langer spelen. Twijfel je, dan helpt een kennismaking, en een goede coach verwijst je eerlijk door wanneer zorg passender is.

Werkt assertiviteitscoaching ook online?

Ja, dit werkt goed online. Juist het oefenen van lastige gesprekken gaat via beeldbellen verrassend goed, en je past het geleerde direct toe in je eigen omgeving.

Hoe kies ik een goede coach?

Begin bij je eigen vraag en vergelijk profielen rustig op specialisatie, werkwijze en de klik. Veel coaches bieden een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan, waarin je snel voelt of het past.